2017年03月

ここ数カ月、おしゃれして出かけるという日が
少なくなったような気がします。

それもそのはず、自宅での仕事が増え
めっきり人と会う約束も減りました。
そして、自宅での仕事のやりとりは
メールでほぼすんでしまうというご時世です。

 鏡に写る自分にギョ!っとする。 

先日、鏡に映った自分の姿に
ギョ!としまして、なんというか
加齢によるイロイロはもちろん、
顔色も悪く、肌荒れもヒドイ。
人に会わないのをいいことに、
メイクも必要最低限・・・

ちなみにスキンケアは
以前に書いた宇津木式(化粧品をやめると、肌はよみがえる )を
今も取り入れています。

「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法【電子書籍】[ 宇津木龍一 ]

以前書いた記事です。↓↓


肌荒れの原因は自分でもよーくわかっているんです。
甘いもの食べ過ぎ。

以前、糖質オフを数週間続けた時期がありました。(断念・・)
その時の肌調子のいいことといったら!
今までで一番というほどです。
やはり、体の中からキレイにするのが一番だと
感じた数日でした。

 1本の口紅に出会う。 

さてタイトルの「口紅」ですが、先日「無印良品」で
買いました。口紅を買うなんて何年ぶりでしょうか!?

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しっとりUVリップカラー・ローズ01。 税込945円 。

_________
保湿成分の植物性スクワラン、マカデミアナッツ油配合で、
唇をしっとりと保ちます。なめらかなぬり心地が特長です。

_________

派手すぎず、薄すぎず、ほどよい感じで
口元を明るくしてくれます。
ここ何十年とまったく口紅をぬらなかったわたしは
これくらいの色がとてもしっくり来たのです。

すこし、口元に色がついただけなのですが、
パーっと顔色がよくなったような気がして、
その日は1日なんだか気分がいいのです。

そしてもうひとつ
「コンシーラー スティックタイプ ナチュラル(税込550円)」
(無香料・無鉱物油・パラベンフリーです)
も買いました。ひとまず「にきびあと」を隠したい。
気になるところに指でトントンとのせてみました。
丁寧にぬると、イロイロ消えますね。(笑)

ホットビューラーでまつ毛をあげると同時に
気分もあがります。
こちらについてはまた別の日に書きますね。

 化粧によるメンタルケア効果。 

化粧にはメンタルケア効果があるなんて
聞いたことがありますが、まさに今回
メンタルケアしてもらったような気がしてます。

加齢による違和感や残念に感じる部分も
化粧をすることで、前向きになり
気持ちが明るくなったりするものだなーと。

 最後に。 

口紅をして、お気に入りの洋服を着て。
気分よく過ごせるならば、そうして過ごしたい。
その後、何年かぶりにパーマもあてたのです。

ご機嫌でいられる自分作りは、中身もそうですが
外見を整えるのも大事!
努力・・・とまでは言いませんが、それなりに
整えることはしておこうと感じた
今回の口紅との出会いでした。

シンプル・ミニマルライフの美容と健康
宇津木式スキンケア

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前回、日本の古い机をパソコン机にしました。
今年に入り、リビング学習ならぬ、リビングワークがしたい!
と思い立ち、試験的にリビングで仕事をしていましたが、
思った以上にこれが心地よい。
なので、本格的にリビングにワークスペースを
設置することにしたのです。

ただ、この数カ月でグッとスッキリさせた
(つもりの)リビングに新たに家具を増やすのは
抵抗があり、なかなか実行にうつせませんでした。

もし設置するとしたら?
というのはずっと頭にあり、
これならいける!という案が出たので
実行したのが前回の記事です。

 実際、設置してみて 

すごくよかったです。
以前は、ダイニングテーブルにパソコンを置き、
ごはんを食べる時は下に移動させていましたが、
その手間もなし。
仮暮らし感がなくなり、仕事にも
集中できるようになりました。

 物を増やすのがこわい  

物が増えたら、また以前のように
探し物、掃除が増え、モヤモヤした毎日が待っているのでは・・・
という恐れが正直ありました。

出来るだけ増やしたくないと思う反面、
減らしたことで、生活しにくくなるのも違うな
とも思います。

 頭の中を整理する 

モヤモヤしないためには、物を増やしたとしても
探しものをしない、掃除が楽、スッキリ見える
環境を作ればいい。

例えばこうです。

●掃除を楽にする、パソコンの存在感をやわらげるのに
白いガーゼをかける。
●元々この場所にあった充電ステーションを引き出しに
入れることでスッキリさせる。
●探し物をしないために、書類置場を設置。
リビングに置く仕事書類はこのケースに入るだけ。

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白いガーゼをかけて、パソコンの存在をやわらげる。
充電用のコード、コンセントタップを引き出しに入れて
スッキリさせる。


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仕事書類はこのケースに入るだけ。

 最後に 

リビングに○○があったら楽かも・・・は
実際、試してみるといいですね!

まだまだ気になるところはたくさんあるので、
プリンタとか足の置き位置とか・・・・

それを改善して、さらに快適空間にしたいです。
そして、めいいっぱい働くぞ!
と決意も新たに。
いい環境作りはいい仕事にもつながると信じて。

トラコミュWEB内覧会*ワークスペース

トラコミュワークスペース見せて!

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足元のプリンタをどうにかしたい。

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パソコンの仮置きしていた時は
この丸いテーブルの下と横に置いていたので、
それがなくなりスッキリしました。

____

記事とは関係ないけれど・・・


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ぷーちゃん、たまに人間に見えます。

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ジャガイモは皮のまま、水にぬらしラップで包んで
レンジで100gにつき2分ほど(600w)温め、
スライスして並べ、その上にエビをのせ、
まわりにシメジを並べます。

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オリーブオイルをたっぷりふりかけ、
S&Bの「アヒージョ」をのせて火にかけます。
途中、エビを裏返し中に火が通ったら完成。

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最近のアヒージョはこんな風に簡単に作ってます。
ブロッコリー、ジャガイモ、イカでもおいしいです。

そして次の日の朝、この残ったアヒージョオイルを使って
ニンジンとシメジを炒めて

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サラダに添えたら、2度おいしいアヒージョ。

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鷹の爪を買いに行ったスーパーの調味料コーナーで
みつけたアヒージョの素。
安定の味が食べられるのもいいですね!
お酒のおつまみにも。

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昨年購入した「穴」をキレイにあけられるホールソー。


それを使い、和室で使っていた
日本の古い机の底に穴をあけて、
パソコン机&充電コーナーを作りました。

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こんな風にコードを通す穴を開けました。

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コードを通して、引き出しの中に
ケーブルボックスを入れました。

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こんな感じです。

パソコンの黒い画面が目立つので使っていない時は
sarasaさんのガーゼケットをかけて。
これ、短くカットしました。
クタっとした感じが好きです。

[b2c ハーフケット 泉州 本晒しガーゼ (ホワイト・グレー2種)]ガーゼ ダブルガーゼ ガーゼケット おくるみ シングル ベビー ストール

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パソコン下の引き出しにはパソコン本体が入ってます。
こちらも引き出し下に穴をあけコードを通しました。

せっかくスッキリさせたリビングに家具を増やすのは
どうか・・・と思ったのですが、引き出しを利用することで
なんとかスッキリと設置することができたかな?

EARTH MAN/アースマン 木工用ホールソー7枚刃 (刃巾50mm)
EARTH MAN/アースマン 木工用ホールソー7枚刃 (刃巾50mm)

ホールソーはこれを使用。
電動ドリルにセットして使います。
電動ドリルは、そこそこ馬力がないと
ダメかもしれません。

日曜大工・DIY・手作り
*DIY女子*

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このたび、ESSE-onlineにて、
連載させていただくことになりました。

本日更新、第1回目は、
お風呂掃除を好きになる方法」(クリックでサイトへ)。

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お風呂にもワンキャッチ。ぜひごらんください。

月2~3回更新していく予定ですので、今後もお楽しみに!

暮らしイロイロ、ESSEonline↓↓↓
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