「誰からも好かれたい」とは思っていない。

人には相性があるし、
どうしても合わない人がいるのは自然なこと。
だから、もし私のことが嫌いなら、
そっと距離を取ってくれてもいい。

でも、ひとつだけ思うことがあります。
嫌いだからといって、いじめる必要はないよね？

無視されたり、陰で悪く言われたり、
わざと傷つくような言葉を投げられたり。
「そこまでしなくてもいいのに」と思う。

最近、わたしの周りでこの話題が何度か出たので
今日はそれについて書きたいと思います。
「いじめる必要ないよね？」って。

心理学では、
人が意地悪をするとき、
その人の中には強い不安や劣等感があると
言われています。

自分に自信がない。
誰かと比べてしまう。
心の中に余裕がない。

そんな状態のとき、人は無意識に、
「自分より弱そうな人」や
「自分と違う人」を攻撃してしまうことが
あるそうです。

つまり、
意地悪は「強さ」ではなく、
心の弱さのサイン。

そう思うと、
いじめる人を完全に憎む気持ちも、
少しだけ和らぐ気がします。

だからといって我慢し続ける必要はなくて、
傷つく場所からは、離れていい。
自分を守ることは、わがままじゃない。

嫌いになってもいいし、
距離を取ってもらってもいい。
でも「嫌う」ことは「誰かを傷つける」理由にはならない。

これは小学生の時、先生から教わり
その時からずっと思い続けていること。

今日も、誰かを下げることで自分を保つより、
静かに、自分の人生を大切に生きる。

それだけで、十分じゃないかな。



散歩の帰りは大好きなボールをくわえて帰ります。
家についたら、ポイっと口から出します。
どんな心理なんだろう。



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めちゃくちゃお通じがよいんだけど、
これも、プロテインのせいなのか？





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