【本日の記事内にPR含まれてます】
ずっと気になっているのに
「あ〜、今度でいいかな…」って
後回しにしていたこと…
それは、「歯医者さん」。
以前は3ヶ月に一度、優等生のように通っていたのに、
何がきっかけだったか1年以上も
足が遠のいてしまって…。
「行かなきゃ怖い、でも怖いから行きたくない」
という無限ループ。
でも、ついに行ってきました
重すぎる腰をようやく上げた自分を褒めてあげたい
毎日欠かさずフロスと歯間ブラシを
頑張っていたおかげで、
「歯磨きがんばってますねー」と太鼓判を
押してもらえました
が！
やっぱり1年のブランクは隠せず…。
歯茎の奥に歯石を1箇所と、
小さな虫歯をひとつ発見。
「モヤモヤ」は、1日でも早く解決するに限りますね。
実は、今年の確定申告もギリギリまで引っ張って
モヤモヤしていたので、
終わった後の爽快感といったら…
もう、一人で祝杯を上げに夜の街へ
繰り出したい気分でしたよ。
｜盛り付けのヒントがいっぱい！おしゃれカフェランチ
夜の飲みはグッとこらえて、次女と約束していた
「おしゃれカフェランチ」へ。
見てください、この目にも鮮やかなヘルシープレート
「家での盛り付け、これ真似しよう」
主婦は外食中もついつい
「再現レシピ」を考えてしまいます
わが家で愛用している
「ボニーク（低温調理器）」で作る鶏むね肉は
ソースがいつもワンパターン。
それをこの豆乳のクリーミーなソースに変えるだけで
お店の味が再現できそうです。
「ソースひとつでこんなに変わるのか」と、
思いました。
▼ボニークのスターターセット
食後に食べたダッチパンケーキがまた
美味しかったです。
｜【レシピ公開】絶品「豆乳と鮭のクリームパスタ」
「豆乳」といえば、最近わが家で次女から
「ママ、これお店の味！」と大絶賛された
パスタがあるんです。
とっても簡単なので、
皆さんのランチのレパートリーにもぜひ
材料（1人前）
* パスタ：80g
* お好みの野菜：ほうれん草、しめじ、ブロッコリーなど
* 鮭フレーク：30g〜40g
【ソース】
* 豆乳：200ml
* コンソメ：小さじ1/4
* 塩・こしょう：少々
* 粉チーズ（とろけるチーズでもOK）：適量
作り方
1. パスタを規定の時間で茹でる。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、野菜を炒める。
3. 鮭フレークを加え、サッと合わせたら【ソース】を投入！
4. 茹で上がったパスタを絡めれば完成です。
豆乳だから重すぎず、鮭の塩気が最高に合います。
▼鮭フレークはこれ使いました【PR】
▼パスタはこれです【PR】
さて、皆さんの
「ずっと後回しにしていること」は何ですか？
思い切って済ませちゃうと、
その後のご飯が何倍も美味しくなるはずです
_______________________
adidas、この形気になる
プチプラ服、これかわいい
色に惹かれるイッタラ、ティーマボウル15cn
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ずっと気になっているのに
「あ〜、今度でいいかな…」って
後回しにしていたこと…
それは、「歯医者さん」。
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それをこの豆乳のクリーミーなソースに変えるだけで
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食後に食べたダッチパンケーキがまた
美味しかったです。
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「豆乳」といえば、最近わが家で次女から
「ママ、これお店の味！」と大絶賛された
パスタがあるんです。
とっても簡単なので、
皆さんのランチのレパートリーにもぜひ
材料（1人前）
* パスタ：80g
* お好みの野菜：ほうれん草、しめじ、ブロッコリーなど
* 鮭フレーク：30g〜40g
【ソース】
* 豆乳：200ml
* コンソメ：小さじ1/4
* 塩・こしょう：少々
* 粉チーズ（とろけるチーズでもOK）：適量
作り方
1. パスタを規定の時間で茹でる。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、野菜を炒める。
3. 鮭フレークを加え、サッと合わせたら【ソース】を投入！
4. 茹で上がったパスタを絡めれば完成です。
豆乳だから重すぎず、鮭の塩気が最高に合います。
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思い切って済ませちゃうと、
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