https://aula.blog.jp/ ja https://aula.blog.jp/archives/46376599.html 健康診断が終わった瞬間、完全に気が緩みました。 「どうせ太ってるだろうな」と思っていたので、しばらく体重計にも乗らず…。 でもここ最近、指輪がなんだかきつい。 「さすがにまずいかも」 そう思って、久しぶりに体重計に乗ってみたら…。 予想をはるかに超える数字... aula_ 2026-07-17T21:00:47+09:00 生活、おでかけ、手作り 完全に気が緩みました。

「どうせ太ってるだろうな」と思っていたので、
しばらく体重計にも乗らず…。

でもここ最近、指輪がなんだかきつい。
「さすがにまずいかも」 そう思って、
久しぶりに体重計に乗ってみたら…。
予想をはるかに超える数字でした。

食べすぎていたのはもちろんですが、
この1か月はワインにどっぷりハマって、
毎晩飲んでいたのも大きな原因だと思います。
さすがにショックだったので、
今夜はワインをお休み。

まずはここからリセットです。



今日のお昼ご飯は野菜中心のおかずだけ。
おやつもお菓子ではなく、アーモンドにしました。

痩せるのは時間がかかるのに、
太るのは本当に一瞬ですよね。
まずは2kg減を目標に。

……そういえば、数か月前にも
同じことを書いたような気がするーハァ.....



そして、70％オフで購入したブレスレットも
届きました。 華奢でシンプルなデザインが好みで、
とても気に入っています。
ただ、値段相応な気がします。

実は私、ブレスレットを驚くほどの頻度で失くします。
少し前もajiroのお気に入りを
まだ2回しか使ってないのに失くしました。

たぶん外出先で落としてしまったんですよね…。
もちろん見つかることはありませんでした。

そんな経験が何度もあるので、
ブレスレットは気兼ねなく使えるプチプラ派。

お気に入りでも、「失くしたらどうしよう」と
気になってしまうので、今の私には
このくらいがちょうどいいと思っています。

▼多分、もう一度買うと思う。
すごく気に入っていたのです。


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]]> https://aula.blog.jp/archives/46373655.html 夜ご飯、「よだれどり」を作ろうと決めていた。 タレに使う「ラー油」がない。 よし、スーパー行こう。買うのはラー油だけ。それだけでいいはずだったのに「あっ今日、これ安いんだ」「あっこれもうなかったから買っとこ」 気づいたらカゴがパンパン。 家に帰って、今度は「... aula_ 2026-07-16T20:52:17+09:00 生活、おでかけ、手作り
タレに使う「ラー油」がない。
よし、スーパー行こう。買うのはラー油だけ。
それだけでいいはずだったのに

「あっ今日、これ安いんだ」
「あっこれもうなかったから買っとこ」

気づいたらカゴがパンパン。
家に帰って、今度は「お酢」がないことに気づく。
再びスーパーへ。もちろん買うのはお酢だけ。
のはずが、また出汁醤油やらなんやら
拾って帰宅。

さあ、いよいよ料理。エコバッグを開ける。
「ラー油がない！？」
は？確実に買った記憶があるのに。
レシートを二度見、三度見。
…載ってない。

「え、絶対買ったよね？なんで？」
一人でブツブツ言いながら、三度目のスーパーへ。
今度こそラー油だけを握りしめて帰宅。
さあ料理だ！と、1回目の買い物のカゴから
食材を取り出したら
ラー油、普通にありました。

……はい。
謎、解けました。
1回目でちゃんと買っていたのに、
「2回目で買った」と思い込んでいたという、
ただそれだけの話。



つまり2回目のレシートにラー油が
載っていないのは当然だった。
最近こういうのばっかり。大丈夫か、私。



というわけで我が家にはラー油が2本。
使い切れるのか、これは新たな課題。

でも今日はいいこともふたつありました。
ひとつめ。一か八かで買った特価のアボカド。

こういうのって開けたら中身真っ黒、
なんてよくある話じゃないですか。
恐る恐る割ってみたら…



まさかの食べ頃ジャストタイミング。
お昼ご飯は玄米ご飯にネギトロとアボカドをのせて。
最高でした。



ふたつめ。一昨日、ぼんちゃんが公園から
咥えて帰ってきたお気に入りのおもちゃ。
家に着いたら、なぜか咥えていなかった。
今日はそのおもちゃを探しながら散歩。
「もう見つからないかな…」と半分諦めていたら
道路の端っこに、ちょこんと落ちてました。



見つけたおもちゃをまた咥えて、
ぼんちゃんは満足げに帰ってきました。

ラー油探しは迷走したけど、
アボカドとぼんちゃんのおもちゃは
一発で見つかった。

だからいいことにしよぉっと。



フルーツも山盛りにしてご機嫌。（バナナ、オレンジ、キウイ）
______________________________

チェックのビニール傘、かわいい！


天然木の シェーカーボックス
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]]> https://aula.blog.jp/archives/46368914.html 26年間この家で暮らしてきて、実は今回初めて「ちゃんとしたカーテン」を取り付けました。 今まではどうしていたかというと新婚当時に住んでいたマンションではロールスクリーン。 そしてこの家に引っ越してきた時は、全室ウッドブラインドでした。 木の質感がお気に入り... aula_ 2026-07-15T21:00:05+09:00 生活、おでかけ、手作り 実は今回初めて「ちゃんとしたカーテン」を
取り付けました。

今まではどうしていたかというと
新婚当時に住んでいたマンションでは
ロールスクリーン。

そしてこの家に引っ越してきた時は、
全室ウッドブラインドでした。



木の質感がお気に入りで、
長い間そのまま使っていたのですが、
約8年前に気分転換。



家中の窓を、真っ白なカーテンへ替えました。
 …と言っても、娘たちの部屋は「カーテン」と
呼ぶには少し大げさで、白い布を買ってきて
突っ張り棒に掛けただけ。

それでも木目だった部屋が一気に明るくなって、
「これで十分！」とずっと満足していたんです。
ところが最近、次女からひと言。

「朝日で目が覚めちゃう…。寝不足。」

確かに、白い布一枚だと朝日が差し込むと
同時に部屋全体がパッと明るくなります。

健康的といえば健康的ですが（笑）、
本人はもう少し寝ていたいらしい。

そこで、我が家史上初。
遮光カーテンとレースカーテンの
ダブル使いに挑戦しました。
（これが「ちゃんとしたカーテン」）

その前に待っていたのが、
カーテンレールの取り付け。
「カーテンを付ける」以前に、レールがない…。

これを一人で取り付けるのが、
想像以上に大仕事でした。



そして完成！

ちゃんとしたカーテンって、
なんだかホテルみたいで新鮮。
部屋の雰囲気まで少し上品になった気がします。

これで朝日を気にせず、
ぐっすり眠れるようになるといいな。

……ていうか、次女は普段から
よく寝ている気もするが、これ以上！？
とも思わなくもない。昼寝が減ることを期待。

そういえば以前は、北欧ファブリックを
そのままカーテン代わりにしていた時期も
ありました。





今見返しても、このゆるい感じはやっぱり好き。
暮らしって、「これが正解」というより、
その時々で心地いいと思えるものを
選んでいくのが一番なんだなぁと、
改めて感じています。
_____________________

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]]> https://aula.blog.jp/archives/46366154.html 好きな服を着てると、それだけで1日中気分がいい。 これ、地味だけど本当に大事なことだと思ってます。 だから家にいる日も、私は大好きな白ブラウスをヘビロテ中。 白って本当に消耗が激しいから、お気に入りは迷わず2着買い。 「もう手放せない！」と思ったアイテムには、... aula_ 2026-07-14T21:02:03+09:00 洋服
これ、地味だけど本当に
大事なことだと思ってます。
だから家にいる日も、私は大好きな
白ブラウスをヘビロテ中。

白って本当に消耗が激しいから、
お気に入りは迷わず2着買い。

「もう手放せない！」と思ったアイテムには、
少しだけ投資。

｜夏になると、毎年このコーデがしたくなる

そして夏本番になると、
やっぱり毎年たどり着くのがこの定番コーデ。


（キッチンで晩酌中）

去年はユニクロのジーンズだったけど、
今年新しく選んだのはこちら。

ウエストがゴムになっていて、
キュッと絞れるタイプのジーンズ。

白ブラウス×ジーンズの、
あの爽やかな組み合わせが
たまらなく好きなんです。

▼今年愛用してるのはこれ


｜サイズ感、正直に書きます

ただ正直に言うと、Mサイズにしたら
丈がかなり長めでした。

ウエスト位置から少し下げて履いているのも
あるけれど、身長160.5cmの私だと、
ぺたんこ靴を履くときは裾を2つ折りに。
スニーカーを合わせるときも、
かかと部分を一折りしないと
引きずってしまうくらい。


（隠しきれないお腹。これでもスッキリしてるほう）

「Sサイズでもよかったかも…」というのが
今のところの本音です。

その代わり、ウエストインしても
ゴワゴワしないのが優秀ポイント。
すっきり着られる感じ、地味にすごく大事。

この夏、ユニクロジーンズの出番は
しばらくないかも......。

シルエットはゆるっとめ。
骨格ストレートでウエストのくびれが
あまりないタイプなので、 私はやや
ヒップハングぎみに着るのがお気に入りです。



さて、ボンちゃん、お散歩行こうか〜



スニーカーの時も踵部分をひとつ折りしてます。



ご飯作りながらの一杯がたまらなく好き。
______________________

メッシュトート


キラキラしたものを腕につけたくて、これ買いました。
70％オフ！


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]]> https://aula.blog.jp/archives/46362193.html 最近、友人とこんな話をしました。 「信頼関係って、どうやって作られていくと思う？」 彼の答えはシンプルでした。 「奥さんと毎日話すことだよ」 たしかに、それはそうだなと思いました。 話さなければ、相手のことなんて何もわからない。 もちろん、人は完璧じゃない。 話... aula_ 2026-07-13T21:05:35+09:00 ひとりごと
「信頼関係って、どうやって作られていくと思う？」

彼の答えはシンプルでした。
「奥さんと毎日話すことだよ」
たしかに、それはそうだなと思いました。
話さなければ、相手のことなんて何もわからない。

もちろん、人は完璧じゃない。
話していれば、意見がぶつかることも、
間違うこともある。
でも「間違えることもある」と
お互いが前提にできていれば、
かえって本音で話せる気がするのです。

信頼は、大きな出来事で一気に
生まれるものじゃない。

「約束した時間に来る」
「言ったことをやる」

そんな小さな約束を、何度も何度も積み重ねること。
その繰り返しが、少しずつ土台になっていく。

つまり信頼とは、
言葉と行動が一致していること。
そして土台ができた先に、
お互いが少しずつ心を開き、
本当の自分を見せられるようになったとき、
関係はもっと深く、強くなっていく。

信頼は「守ること」で築かれ、
「見せ合うこと」で育っていく。

そんなことを考えながらふと、
「自分には、心から信頼できる人が何人いるだろう」
と考えてしまった夜でした。



母が育てたじゃがいもでポテトチップス。
娘たちがカルビー！カルビー！って言いながら食べてた。
揚げたてサイコー。



長女、留学用のキャリーケース到着。
ばかデカい。

▼これのXXL


さらにもうひとつ持っていくとか言う。
1年ってそんなに荷物いるの？
____________________

▼クーポン使用で3枚1000円くらいだったので
購入してみました。




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]]> https://aula.blog.jp/archives/46349774.html ｜「毎日のレッスン」をやめる勇気 昨日、ずっと悩んでいたことを、思い切って先生に伝えた。 「これから英語の学習方法を変えたいので、毎日のレッスンは一旦お休みしようと思っています」 1年間、ハワイ旅行中もお正月も、毎日欠かさず受けていたレッスンだったから、先... aula_ 2026-07-10T21:00:23+09:00 英会話 ｜「毎日のレッスン」をやめる勇気

昨日、ずっと悩んでいたことを、
思い切って先生に伝えた。
「これから英語の学習方法を変えたいので、
毎日のレッスンは一旦お休みしようと思っています」

1年間、ハワイ旅行中もお正月も、
毎日欠かさず受けていたレッスンだったから、
先生も少し驚いていたと思う。

それくらい、私たちの間には積み重ねてきた
時間があった。 でも、ふと立ち止まって
考えてみたんです。

「そもそも、私は何のためにレッスンを
受けているんだろう？」って。

答えはシンプルだった。

自分が話したいことを、
自分の言葉で話せるようになること。

先生には本当に感謝している。
毎日一緒に頑張ってきた時間は、
かけがえのないものだった。
でも、それが「習慣」になりすぎると、
逆にそこから抜け出しにくくなる瞬間が
あるのも事実だった。

同じ相手と話し続けることに、
いつの間にか安心しきってしまって
いたのかもしれない。

この先は、もっといろんな先生と話して、
話す内容の幅も、聞こえてくる表現の幅も
広げていきたい。

1日に何度もレッスンを受けられるわけではないから、
1回のレッスンが自分にとってどれだけ
「貴重な時間」なのか、改めて考えたかった。

ここ最近、ずっと心のどこかに引っかかっていたこと。
今日、ちゃんと言葉にして伝えられて、
心底ホッとした自分がいる。

｜小さな違和感を、見逃さないほうがいい

「なんとなく引っかかる」
「言葉にできないけど、何か違う気がする」

こういう感覚を、私たちはつい
後回しにしてしまいがちです。

実は「なんとなく引っかかる」という感覚には、
ちゃんと理由があるそうです。
脳は、頭で考えるより先に、
これまでの経験をもとに「なんか違うかも」
「これは心地いいかも」というサインを、
体の感覚として送ってくれていると
言われています。

つまり違和感は、勘違いや気のせいではなく、
自分でもまだ気づいていないことを、
脳がすでに感じ取っているサインなんですよね。

それに、心と行動がちぐはぐなときって、
自分でも気づかないうちに
モヤモヤを感じるものなんだそうです。

「先生には感謝してるけど、
このままでいいのかな」

という今回の気持ちも、まさにそのモヤモヤ
だったんだと思います。
違和感って、放っておいても
勝手に消えてはくれないんですよね。

むしろ心の中でずっと小さく鳴り続ける
アラームみたいなもの。
昨日は、そのアラームにちゃんと気づいて、
耳を傾けてあげられた1日でした。

先生は
「君がそうしたいならそれでいいよ。
ただ、やめないでね」
って、ちゃんと私の気持ちを受け止めてくれました。



大橋由香さんのこのレシピにある
「塩肉じゃが」を久しぶりに作りました。



もちろん無水ですが、20分後蓋をあけると
食材から出る水分がいっぱい。
味付けは塩だけなのが本当！？というほど美味しいです。

▼レシピはこちらから


▼こちらは中古本



▼ストウブはブレイザーの24cmを使いました


いよいよ暑さが本格的になってきたので
さっぱりとしたおかずが食べたくなりますね。

最近ハマってるマリネはタコを入れると
美味しいけれど、なんせ高いのでもっと
気軽にカニカマで作ってみました。

トマト、カニカマ、ブロッコリースプラウト、
紫玉ねぎはよーく水気を切って。

そして味付けは

オリーブオイル、お酢：大さじ1杯
砂糖；小さじ1〜1.5（好みで）
塩、胡椒：少々
にんにく：少し（好みで）



冷蔵庫で冷やしたものを夜ご飯に出したら
好評でした。
_______________________

洗面所、排水溝のゴミ受け、これにしました


BONIQのフードシーラー欲しい


白を愛用中




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]]> https://aula.blog.jp/archives/46346439.html 料理中や掃除中、髪がバサッと落ちてくると地味にストレスでだから私はいつも、手首にヘアゴムをスタンバイさせています。いつでもパッと結べるように。 でも困るのが、そのまま外出してしまうこと。 ふと自分の手首を見て「あ、ゴムつけっぱなしだ…」とハッとする瞬間、何... aula_ 2026-07-09T21:00:57+09:00 ザッカ 地味にストレスで

だから私はいつも、手首にヘアゴムを
スタンバイさせています。



いつでもパッと結べるように。

でも困るのが、そのまま外出してしまうこと。
ふと自分の手首を見て「あ、ゴムつけっぱなしだ…」と
ハッとする瞬間、何度あったことか。

輪ゴムよりはマシだけど、
でも、正直ちょっと生活感が出てしまう。
そんな小さなモヤモヤをスリコ商品で解決。
まさに「これ探してた!」なシュシュを見つけました。

見た瞬間に惹かれたのは、このボリューム感。
そして、絶妙な色味。派手すぎず、でも地味すぎない、
あのちょうどいいバランスが好みでした。



サッとひとつにまとめるだけでも、
ちょっといい感じです。

そして手首につけても普通にかわいい。



「生活感が出るから手首のヘアゴムは隠したい」
なんて、気にしなくて良くなりました。
むしろアクセサリー感覚で、コーデの一部として
見せられる。

このシュシュのおかげで、ちょっとした
「快適」が増えました。

ちなみに価格は550円。
スリコの中ではちょっと高い方なだけに
550円よりも高見えするような気がしてます。

______________

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]]> https://aula.blog.jp/archives/46342496.html オンライン英会話を始めて、丸3年が経ちました。 始めた当初は、正直「3年も続ければ、それなりにペラペラ喋れるようになってるんじゃない？」なんて、淡い期待を抱いていました。 実際は……簡単な会話ができる程度。 ペラペラへの道、まだまだ遠い〜。 ただ、ひとつだけ確... aula_ 2026-07-08T21:00:46+09:00 英会話
始めた当初は、正直「3年も続ければ、
それなりにペラペラ喋れるように
なってるんじゃない？」なんて、
淡い期待を抱いていました。

実際は……簡単な会話ができる程度。
ペラペラへの道、まだまだ遠い〜。

ただ、ひとつだけ確実に成長を感じているものが
あります。それがリスニング力。
これは自分でも「あ、明らかに変わったな」と
実感できるくらい、格段に良くなりました。

英語の先生からよく勧められるのは、
「目についたもの全部を英語にしてみる」
「自分の行動をいちいち英語で実況してみる」
というトレーニング。

頭では「なるほど、それいいな」とわかっているのに、
なぜか続かない。 きっとそれは、
「絶対に英語を話さなければいけない環境」に
身を置いていないからなんだろうなと思います。

正直なところ、毎日レッスンを受けること自体で、
なんとなく安心してしまっている自分もいます。

「今日もレッスンやったし、OK」みたいな。
でも、それだけでペラペラになんて
ならないことは、自分が一番よく
わかっています。

｜変化のとき。同じ先生をやめてみました

この1年間、ずっと同じ先生と毎日
レッスンを続けてきました。
安心できる関係性ができていたからこそ、
ある意味「快適な学習」を
続けられていたのだと思います。

でも今回、思い切ってその習慣を
やめることにしました。

いろんな先生とレッスンをすることで、
新しい発見や刺激があって、意外とこれが面白い。
そのことに気づいたのが、
今回の一番のきっかけでした。

マンネリになりかけていたやる気に、
もう一度火をつけたい。そんな気持ちもあります。

｜「自分専用」の英語の型を100個作ってみた

やる気を再燃させるために、
まず取り組んだのがこれ。
私のことをよく知るAIに、
「私が会話でよく使いそうな“英語の型”を
100個、私が使いそうな例文付きで考えて」と
お願いしてみました。



出来上がったテキストを、
上から順番に覚えていく。
そして覚えた型は、次のレッスンで
実際に使ってみる。

自分が本当に使うフレーズだけを、
頭に叩き込んでいく作戦です。

壮大な英語力アップというよりは、
「私の日常会話に必要な英語」だけを、
確実に自分のものにしていくイメージ。

半年後には、今よりもう少し
マシになっていたい。
それが今の、素直な目標です。

英語学習は、正直簡単じゃないなと、
3年経った今でも思います。 で
も、あのとき勇気を出して
一歩踏み出していなかったら、
今の私は間違いなく「ゼロ」のままでした。

あのとき始めてよかった。
心からそう思っています。
英語学習を通して得たものは、
思っている以上に大きいです。



ふう〜ん。

ソファに座ると、もれなくボンちゃん。
_________________________

卓上モビール、かわいい


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]]> https://aula.blog.jp/archives/46338750.html 久しぶりに友人と梅田へ。 この日の目的は、阪急百貨店で開催中の「ハワイフェア2026」。 会場に入った瞬間、流れてくるハワイアンミュージック。 それだけで、なんだか心までふわっと軽くなるから不思議です。 マラサダドーナツを頬張りながら、南国の香りがするフレグラ... aula_ 2026-07-07T21:00:08+09:00 生活、おでかけ、手作り
この日の目的は、阪急百貨店で開催中の
「ハワイフェア2026」。



会場に入った瞬間、流れてくる
ハワイアンミュージック。

それだけで、なんだか心までふわっと
軽くなるから不思議です。

マラサダドーナツを頬張りながら、
南国の香りがするフレグランスを試して…。

ハワイへ行った気分、とまではいかないけれど、
あのゆったりとした空気を感じられる
素敵なイベントでした。
（イベントは13日まで。）



お昼は阪神百貨店地下2階・バルゾーンにある、
お気に入りのお店「うめさくら」へ。

迷わず「天ぷら御膳」を注文。
ここの魅力は、何と言っても粕汁と
ご飯がおかわり自由なこと。
もちろん今回も、しっかり粕汁をおかわり。



日本酒の種類が豊富なお店なので、
お隣では女性が一人で日本酒を楽しんでいて、
その姿がなんとも素敵。

私はというと、ランチワインを一杯。
ランチタイムは420円という嬉しい価格です。
美味しいご飯に、ほんの少しのワイン。
それだけで十分幸せ。



一方、お酒に弱い友人は、粕汁だけで
「なんだか酔ったかも〜」と笑っていて、
そのやり取りにもほっこり。

久しぶりの梅田だったので、
「そうだ、クラスカものぞいて帰ろう」と
阪神百貨店を上がっていくと…
思わず足が止まりました。

「えっ!? ユニバ？」



そこにあったのは
「SESAME STREET MARKET」。
昨年12月にオープンした、世界で唯一の
セサミストリート公式ストアだそうです。

ショップだけでなく、カフェや
ワークショップまであって、
大人でもワクワクする空間。

そして… ショーウィンドウに並んだドーナツが、
反則級の可愛さ！ 



「これは娘たちに買って帰ったら絶対喜ぶ。」
そう確信して、5個お持ち帰り。



予想どおり、帰宅すると娘たちから歓喜の声。
「かわいい〜！」

食べるのがもったいないくらい可愛いのに、
味もちゃんと美味しい。
見た目だけじゃないところが嬉しいですね。

美味しいものを食べて、あちこち歩いて、
おしゃべりして、笑って。
気づけば、この日も本当によく話しました。
やっぱり女友達との時間って、
何よりのリフレッシュ。
お腹も心も満たされた、そんな梅田散歩でした。
_________________________

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]]> https://aula.blog.jp/archives/46332075.html 「継続は力なり」とよく言うけれど、続けることって本当に大変。 新しいことを始めるのはワクワクする。 でも、そのワクワクが薄れてからも続けるには、かなりのエネルギーが必要だと感じてる。 私はこれまでにも、裁縫、片付け、ウクレレ……。 その時々で夢中になるものが... aula_ 2026-07-06T21:00:17+09:00 英会話 続けることって本当に大変。

新しいことを始めるのはワクワクする。
でも、そのワクワクが薄れてからも続けるには、
かなりのエネルギーが必要だと感じてる。

私はこれまでにも、裁縫、片付け、ウクレレ……。
その時々で夢中になるものがたくさんありました。
どれも決して無駄ではなかったと思う。

その経験が今の私をつくっているはずだから。
でも、「何年も続けた」と言えるものではなかった
のは事実。

心理学では、「好きだから続く」のではなく、
「続けることで好きになっていく」という
側面もあると言われている。

一方で、自分の興味や価値観に合っていることは、
外からのご褒美がなくても続きやすいことも、
多くの研究で示されてます。

そう考えると、私が長く続けられたものには
共通点があったと思う。

ひとつは、24年間続けているブログ。
もうひとつは、3年間ほぼ毎日続けている英会話。

どちらにも共通しているのは、
「この先には何があるんだろう」という好奇心。

ブログを始めた頃は、24年も続くなんて
想像もしていなかった。
ただ書くことが楽しくて、その先に
何があるのか見てみたかった。

気がつけば、ブログには24年分の
私の歴史が残っている。
当時悩んでいたこと。 子どもたちの成長。
うれしかった日も、落ち込んだ日も。

読み返すと、その時代の自分がちゃんとそこにいる。

英会話は、まだ答えを探してる途中かな。
始めて3年。

今も「この先、私はどんな景色を見るんだろう」と
思いながら続けている。
英語が話せるようになることだけが目的ではなく、
英語を通してどんな人に出会い、
どんな世界が広がるのか。

その答えは、まだ誰にもわからない。
だからこそ、毎日が少しずつ楽しみなのだ。

心理学では、人は「結果」だけでは長く続かず、
「成長している実感」や「未来への期待」があると、
継続しやすいと言われている。

振り返ってみると、私は「頑張って続けている」
というより、「次は何が起こるんだろう」と
思いながら歩いてきただけなのかもしれない。

継続とは、根性だけで続けるものではなく、
「未来への小さなワクワク」を
毎日ひとつずつ積み重ねていくことなのかもしれない。

もし今、何かを始めようか迷っている人がいるなら、
最初から「何年続けよう」と考えなくてもいいと思う。

「この先を少し見てみたい。」 その気持ちがあれば、
思っているよりずっと遠くまで
歩いていけるのかもしれない。



お腹をなでて欲しいボンちゃん



喜んだ。かわいい
_____________________

▼お腹周りのぽっこりが気になるので
これ買ってみました。


▼このロゴTシャツかわいい


▼2023年の家電批評1位だそう
気になる。


▼愛用中のCLIOのクリームチーク08番。
めちゃくちゃ安い！買いました。




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